Zeit zum Inne halten.

Zeit zum Zuhören.

Zeit für neue Perspektiven.

“Die Natur hat keine Eile. Und doch ist alles vollbracht.” Lao Tzu

In einer Zeit komplexer globaler Herausforderungen und einem rasantem Tempo der Veränderung, ist es leicht zu vergessen was es bedeutet innezuhalten.

Unser 3-stündiger Workshop mit und in der Nature mit Positiver Psychologin und Karriere Coachin Claudia Geratz, ist eine Einladung zum Inne halten und im Einklang mit der Natur und den Jahreszeiten neue Impulse und Antworten auf komplexe Lebensfragen zu finden.

Unsere gemeinsame Zeit beginnt mit praktischen Strategien die Natur als weisen Ratgeber einzuladen. Wir erhalten Einblicke in die Lehren alter Weisheiten unserer europäischen Vorfahren, kombiniert mit praktischen Strategien zur (Wieder)Herstellung unserer Verbindung mit der Natur mit wissenschaftlichen Erkenntnissen aus der Positiven Psychologie und der ökologischen Psychologie. Ziel ist es die Natur als aktive Begleiterin zur Gestaltung von Leben und Arbeit einzubeziehen und damit unsere Resilienz auszubauen.

Mit einem Mix aus Gruppenarbeit und Zeit alleine in der Natur erweitern wir unsere Perspektive und finden neue Inspiration für aktuelle Lebensfragen.

Was du von dem Workshop erwarten kannst:

• Einblicke in natur-verbundene Weisheiten unserer Vorfahren und neueste wissenschaftliche Erkenntnisse zu den positiven Effekten von Naturverbundenheit, aus den Bereichen der Positiven Psychologie und der ökologischen Psychologie

• Mit- und voneinander Lernen durch die uralte Tradition des ‘Rat haltens’

• Praktische Strategien mit der Natur im Alltag zu arbeiten

• Mehr Ruhe und Achtsamkeit

• Zeit alleine in der Natur

Mehr zur Person:

Claudia ist geborene Rheinländerin und lebt seit 15 Jahren in ihrer Wahlheimat Irland. Als Positive Psychologin, Coachin und Supervisorin arbeitet sie mit Menschen und Organisationen zusammen, die Nachhaltigkeit gross schreiben und mit Leidenschaft an unserer positiven Zukunft für Mensch und Natur arbeiten. Sie verbindet aktuelle wissenschaftliche Arbeit mit altem Wissen unserer Vorfahren und gestaltet damit neue natur-basierte Lernformate zur Resilienz- und Gemeinschaftsförderung. 

Kontakt: claudia@claudiageratz.com

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/claudiageratz/

Webseite: https://claudiageratz.com/